毎月お顔のメンテナンスに行けるほど金銭的に余裕がない
子どもとの時間や仕事を優先させてたら、自分のケアをする時間が持てない!
1ヶ月以上サロンに行っていないと、顔がどんどん劣化してる気がする…
初めまして、こんにちは!美骨調整サロン【Sunbellis】オーナーの長濱香穂と申します。
老け顔・疲れ顔など、お顔の歪みはサロンに通ってケアするしかないと思っていませんか?
私自身、ずっと悩んでいた頭痛や噛み合わせの悪さの原因が首の歪みだということを知り、1年かけて自分自身をサンプルに整えてきました。そして、知識や情報を得ることで、自分自身の不調を見た目から気付くことができるようになりました。
実際、私自身がセルフケアのみで首の歪みを改善させ、結果的にお顔の歪みや噛み合わせをなくすことができました。
継続することによって、自分の力で変化・改善できたことが大きな自信につながったなと思います。
セルフケア自体は全く難しいことではありませんが、大切なのは、お顔の歪みの原因が体のどこにあるのかを正しく理解することと、ケアを継続して行うこと。
効果的な顔の歪み対策を日々の生活の中に取り入れることができれば、頻繁にサロンに通う必要もなくなり、自分自身で「キレイ」を保つことができるようになります。
それでもやっぱりたまには人の手で癒されたくなりますよね。そんな時はぜひサンベリスのサロンに癒されに来てくださいね^^
頭蓋骨全体を整える、基本のヘッドメンテナンスをお伝えします。噛み合わせの改善・たるみ改善・リフトアップ、継続すると慢性的な頭痛の改善、眼瞼下垂の改善など、頭からお顔周り全般のセルフケアができるようになる講座です。
鏡を見ながら簡単にできて、継続すれば変化が見えて嬉しい、思わず笑顔になって気分も明るくなる、そんなセルフケアをお伝えしています。私自身が自分をサンプルに試してみて効果が出たものをお伝えしていきます♪
脳せき髄液の大切さも理解できたし、セルフケアをして、なんだか頭もスッキリした感じがします。
また、予定していた内容以外でも何でも質問に答えてくれてかほさんの知識量がすごいと思いました!
旦那さんにも首のケアを伝えて一緒にやってみたいと思います。
思っていたよりも、とっても簡単なケアだったので、これなら毎日できそうです。
他の方のセルフケア講座なども受けてみて、こうじゃない、こんなだよ。と細かく指導されているので、美骨調整のケアも “難しいケア” なのかと思っていたけど、とっても簡単なケアだったので、毎日続けられそうです。
こんなに簡単なのに、しっかり効果を感じられるのがすごいです!
片方やっただけでも、すぐ変化を感じました!目もスッキリしたし、顔も小さくなった気がします。
やり過ぎも良くないとの事だったので、頑張らなくても簡単に変化が出るのが嬉しいです。
自分では変化しているのが、あまり分からなかったけど周りが「変わってる!」「フェイスラインが全然違う!」と言ってくれた。
写真を見ると、確かに変化しているのが分かって嬉しくなった。
最初は、骨を捉えるということが分からなかったけど、アドバイス通りにやると、こんな感じかぁと簡単にできました!
たったこれだけで、変化するなら毎日続けられそうです。
シゴトや家事に追われて、自分のことを後回しにして、日々頑張っている女性を応援したいなと思っています。
自分のケアを後回しにしてきた方は、30代後半〜40代で身体の不調が出やすくなってきます。病気になる前に、その小さな不調をケアをして、いつまでも元気でいられるサポートをしていきたいなと思っています。
たくさん寝てもカラダの疲れや疲労が抜けない…。それも実はカラダからのSOSだったりするので、その小さな不調を見逃さずに改善することで、本来のカラダの状態を取り戻してほしいなと思います。決してカラダの不調を年齢のせいだと諦めないでくださいね^^
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